Recept poslala Devětapadesátka. Text nechávám skoro bez úprav.
Když lívance, tak lívance 😉
Při čtení receptu pana Josefa (3475) jsem dostala chuť na lívance, ale zkusila jsem zase trošku jiné. Předesílám, že se strašně špatně obracejí, takže jsem to vylepšila tím, že jsem si rozpálila dvě pánvičky vedle sebe a lívanec jsem, když byl z jedné strany opečený, zkrátka překlopila na tu druhou a pomalu dopekla. Fakt to chce smažit pomalu – po rozpálení pánve stačil u indukce 4. stupeň z devíti.
A když si na to nedáte šlehačku a něco sladkého, jsou v podstatě dietní. Takže, jdem na to:
jeden plný hrnek jemných ovesných vloček
necelý hrnek mléka
jeden banán
jedno vajíčko
jedna moka lžička prdopeče
špetka soli
Všechno nastrkejte do mixéru a promixujte dohladka. Pečte pomalu na másle.
Z této dávky jsem spáchala deset lívanců o průměru 10-12 cm.
Samochvála sice smrdí, ale vem to čert: jsou moc dobrý! 😇
(A já dodám, že je to vlastně zrychlená verze receptu 1289)
Vypadá to zvláštně, ale zdravých receptů není nikdy dost. Určitě to stojí za vyzkoušení. Jak roztopím troubu, přihodím sice menší…